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encitar |
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BABY-USER |
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Macci ha scritto: siccome penso non sarò ne il primo nè l'ultimo ... tra quanto si può rimontare in moto? e si hanno problemi alla spalla dopo?
aaaaaaaaaarrrgghhh .. che incazz...
grazie
ti ho mandato un messaggio privato ma non sembra partire...boh?
se vuoi contattarmi encitar@libero.it
Ciao _________________ Try All! |
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Ago |
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UTENTE ESPERTO |
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Quoto Billy, stai solo attento a chi ti affidi, evita i bodybuilders.. |
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hurricane |
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ARTISTA DEL SALAME PICCANTE![ARTISTA DEL SALAME PICCANTE ARTISTA DEL SALAME PICCANTE](http://www.mototrial.it/phpBB2/SALAME.gif)
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minkia billy....
ecco dove ti vedo tutte le sere ![Wink](images/smiles/icon_wink.gif) _________________ MARCHESE:
(OFF)
Meccanico quantistico |
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enricofantic |
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BABY-USER |
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Mi sono spiegato male: intendevo quale tipo di ginnastica preventiva per chi non ha ancora subito lussazioni. |
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Billy |
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Ago |
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Tutta la ginnastica in genere aiuta a prevenire i traumi, magari potresti farne di specifica, tipo quella che fanno i crossisti che pure hanno, anche amplificati, questi problemi.Puoi trovare anche su internet alcuni allenamenti specifici ma ci sono anche libri o altrimenti puoi chiedere ad un preparatore atletico per crossisti |
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davide-88 |
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UTENTE MEDIO |
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la migliore preparazione atletica in assoluto è quella che fanno i giocatori di rugby....prendono legnate tutto il giorno e si fanno molto meno male dei giocatori di calcio (soprattutto infortuni muscolari ai bicipiti femorali....e non solo)..
cmq ti consiglio di fare gli esami del caso (Rx...ecc) e poi fatti vedere da un OSTEOPATA......
l'ortopedico tanto, o ti prescrive un anti infiammatorio o ti mette sotto i ferri..... |
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Prandix |
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utente bischero |
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hurricane ha scritto: minkia billy....
ecco dove ti vedo tutte le sere ![Wink](images/smiles/icon_wink.gif)
ahahahahah è UGUALEEEEEEEE _________________ SHERCO di farmi una SCORPAcciata di greco ma la BETA nn la digerisco e nell'intestino mi si formano molti GAS GAS!!UHAuHAuhAUh
Cavalcando la montesa potrei andare in una chiesa se non fosse per il prevosto che non vuole ad ogni costo.
Prandix freestyle |
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Max37 |
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UTENTE MEDIO |
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mi state tirando su il morale
mi sono tolto la fasciatura solo lunedì e oltre a non avere forza a fare certi movimenti mi fa parecchio male.
3 mesi senza moto ?
non ci penso proprio, appena spariranno i dolori si ricomincia, ovviamente motoalpinismo tranquillo
ah dimenticavo, mi sono lussato la sx |
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